自我實現

Self Realization

你常常怨嘆為什麼別人過得比我好嗎？不斷跟別人比較，進而批判自己的種種，認為自己活得一塌糊塗嗎？雖然這種心情沒有對錯，但或許你可以藉由這本書，轉個念頭：「善待原本的自己，因為愛自己，並不需要有條件。」

關於幸福，你會如何定義呢？一張 100 分的成績單、與家人共度的時光，或是一間不斷付出、累積愛的麵包店？走過四十年的台灣知名麵包品牌一之軒，對他們來說，幸福正是他們服務大眾的最大目的。

創業之路並不是人人都能看見盡頭；過程中必須有效調整呼吸、調配步伐，才能游刃有餘的面對重重關卡。ㄇㄞˋ點子共同創辦人 Kevin 以「自我定位三心法」建立永續發展的和平之念，讓更多志同道合的人串起友善的連結。

剛開始看到漫畫《癌症好朋友》的封面和書名時，我以為這是一本會有著面對癌症時心情起承轉合的故事，並且從挫折中再度振作的勵志心靈漫畫。當我看完後，我才發現我大錯特錯！這不單單只是一本談論健康問題的書，更是延伸到每個人都會有的家庭問題、自身夢 ……

「面對人際關係，隱藏的是不安的自己。」這可能是你我每日的心情寫照，也可能是內向者一生的課題。《其實，我是個內向的人》藉由作者的親身經歷，帶著讀者你一步步釐清自己真正的性格、找到自己擅長的應對進對方式，還有人生行走的速度，才能真正感到幸福…

你也是在乎別人眼光、極度不相信自己是個獨一無二的人嗎？若答案是：Yes，想必都曾迷失自我、質疑自己吧。看完電影《小丑》裡的亞瑟，結局的悲傷或許可能衝擊到你，但也多少能夠安慰你我那顆被世界動搖的心。

人生如旅行，我們既不知道終點也曉得途中將會遇見什麼。若你遲疑命運將帶你往哪走，那麼你可以跟隨著繪本《雲海上的小郵差》的主角歐彼兔，一起找尋適合自己的步伐與目標，往心之所向前進。

我們很常在日復一日、中規中矩的生活中迷失自我，忘記自己的理想、夢想，遺忘曾經在存在心中那股往前衝的炙熱與勇敢。新的一年，就讓我們跟著這六部電影，一起找回失去的衝勁吧！

迎接新的一年，最重要的是審視過去、邁向未來。我們都喜歡訂定新目標，若你在 2019 年的時候，時常碰到無法達成而苦惱的問題，那麼在 2020 年的頭一個月，不妨透過以下五個秘訣，讓你能有效率的成為「心之所向」！

偶然，在 2019 的最後一天深夜看見一件襯衫發布的這支影片。內容講述著在人生 25 歲以後，要拋掉三件事情：告別不合理的關係、告別不該承受的情緒、告別不對等的感情。若要說有什麼感受，正逢 25 即將邁入 26 的我，以上三件事項我都曾 ……

我登上了梵蒂岡聖彼得大教堂的頂端，拿出事先寫好的信，念給去世多年的父親聽。我告訴父親，我已經長大了，可以一個人來到這麼遠的地方。這裡果然和我們倆當年在電視裡看見的畫面一樣。雖然我們不能一起來到這裡，但我還是完成了我們的約定。 父親離開前 ……

第一次踏進了詹記，是因為公司聚餐。帶著來朝聖的心情，踏進這個被人人讚揚榮登「最好吃麻辣鍋」的老字號台味火鍋店，迎賓時的偽電梯便以「經典台風」的概念呈現，巧思與細節無一不露。電梯邊上的小鏡子，原來徵信社的廣告，現已成了歌手李英宏的宣傳道具 ……

無論是工作、職場或是生活，身為一個成熟的大人總被視為要「理智」面對的我們，總會有提不起勁的時候、想逃離的時候，在各方面被要求做得完美，讓我們開始在乎周遭期待的眼光、質疑的聲音，還有責備的語句。從在意到最後過不去，是不是讓你常常想大喊：「 ……

從小的夢想就是出國留學，大學畢業工作幾年後存錢去澳洲打工遊學，認識了現在的老公，之後一起在日本工作、創業。如何下定決心到異地創業，用了多少時日及勇氣，看看別人的故事，也替自己找一些可以突破的力量。

總期待我們積極、陽光、正面，不允許憂鬱與悲觀，社會中的隱形道德禁錮或許都曾逼迫你我，在深夜中，一直問自己為什麼我不夠好？其實，面對沒那麼完美的自己時，你所需的僅僅只是相信，還有一句：「不夠完美沒關係，平庸也不錯。」