分手後，我馬上就告訴幾摳，我們分手了。幾摳在電話那頭激動地說：『是因為我嗎？！』 激動之中，我想絕對有，開心的成分吧。 總之，「單身」後，幾摳得以光明正大的，對我展開攻勢；而我得以順理成章的，被他積極追求。 𓍱𓍱𓍱 跟所有戀愛 ……

當你開始動起來，一些平常忽略的感受會慢慢變明顯，失眠、緊繃、疲憊，其實都不是偶然。本篇將延續第一回的練習，從興趣走向覺察，談身體與情緒的連動，也談為什麼「健康比成就重要。」，當我們不再把自己當工具，而是願意傾聽與照顧，也許身心的平衡，會成為今年最值得練習的一件事。

講究的餐廳常有wine pairing的服務， 那是通過主廚和侍酒師認同的完美搭配，也是餐廳最想呈現給客人的餐酒體驗。 有wine pairing，也可以有hiunn pairing。hiunn pairing可以存在於一個空間、一道料 ……

當你被醫生告知，生命可能會在 18 歲戛然而止， 你會怎麼反應？ 本來以為，我的高中會跟大多數人一樣 沒有什麼明確目標， 就這樣被社會推著走到畢業 沒想到，一場突如其來的病，差點讓我的高中，提前畫下休止符 我那時候還在高中 沒有心理準備 ……