全然接受 是接納，是身與心的接受。 有時是頭痛，是難過，是痛苦。 不逃開，也不急著改變。我只允許——讓現在的過程存在。 我，不是對抗與抗爭，而是全然接受。 原來，平靜不是沒有波瀾，而是願意與波共在。 有時候，我們不是要「變好」，而是要允 ……

那天跟朋友約了久違的泡湯，一群人兩台車，行前原本約了野溪溫泉，最終因為下雨，臨時轉往烏來，決定直接升等到璞石的大眾湯屋。 「這大概是我目前泡過最貴的湯屋了」「欸哈哈，我也是欸」「哇靠，這個大廳」 大面的落地窗外，就是烏來的山水美景、霧氣 ……

去年 Netflix 的下架警告，讓我終於打開了這部一直被我放在口袋名單裡的作品。 《今》乍看是一部「先婚後愛」的契約婚姻劇，但真正看完才發現，它談的從來不只是愛情，而是人在關係裡，如何不迷失自己。 多數文章都集中寫女性如何在婚姻、愛情 ……

有些人透過慢跑重新認識身體，有些人瑜伽學習呼吸，而東京攝影師 RYO KATSUMURA 選擇的方式是 —— 行走。即使物換星移、世事變改，眼前的人事物必然隨著時間有所不同，但他內心那份「something good」始終保持如一；無論 ……