不論是在職場、交友、愛情等不同領域中，「溝通」－是一個非常需要訓練的技能，今天就提供方法讓大家知道溝通前要準備什麼、要怎麼溝通、溝通時必須注意什麼，好讓大家在人際相處或是情感關係上有些幫助。 首要原則：將雙方放在同個平面上 與朋友、情人 ……

印尼編舞家艾可．蘇布利陽托，學會潛水後將經驗一部份浮上舞台成為演出，《鹽》是賈伊洛洛三部曲的第三部和最終章。而鹽是海洋的萃取物，象徵了這段經驗，藉由現代舞探討人與海洋的關係，提醒人們海洋是生態極重要的一環，如何將生態及文化永續經營是現代…

在舞台上丰姿綽約的芭蕾女伶洪嘉鈴，憑著不放棄一切、再堅持一下就能撐過的意志，蛻變成舞台上最美麗的天鵝。

攝影師桑島智輝以影像紀錄和妻子安達祐實的朝夕相處，共同出版《我我》一書，紀錄不折不扣的夫妻日常，自然流露的情緒賦予幸福感油然而生，極其平凡的柴米油鹽都成了最美風光。

我是一個節儉的人，從小到大的幾個興趣幾乎都不花錢，寫字是其中最便宜的一項，只要一張紙一枝筆、席地便可以為文，大家只看你寫了什麼，並不會有人介意你用的是多貴的鋼筆。 前年開始接觸到底片的契機，也是因為節儉。 去年從家裡的舊抽屜裡意外找出一 ……

攝影是藝術領域中重要的一環，紀錄則是攝影的本質，每個人面對紀錄真實，有著不一樣的心境和眼界，這次有幸認識一位台灣的底片攝影師，她在旅美期間，用相機詮釋生活與社會現實，並發現世界上不同的小細節，她是 Dowr Chang 張珮純。 問：D ……