觀點

Idea

META Design在科教館的展覽中，以未來視角重新定義廢棄物的價值。這不僅是設計的創新，也是對社會責任的深刻實踐。

「想像一個龐大的世界正在你的腳底下展開，一個足以連結所有植物的地下網絡。在那裡，有機體彼此傳遞著訊息、秘密合作、共享資源…….」這不是傳說中的地下外星文明，而是紀錄片《美妙蕈菇》的開場白，幾句話為我揭開一個門縫， ……

似乎還沒有好好形容過，幾摳是什麼樣的人吧。 這是我在高三寫下的字，以當時的視角，算是相當到位的形容了。 𓍱𓍱𓍱 我不喜歡男生穿耳洞，可是你有耳洞。我不喜歡男生玩潮牌，可是你超熱衷。我不喜歡男生長頭髮，可是你是我認識的男生裡，頭髮最長的那 ……

《相反的你和我》最初於 2021 年推出讀切，2022 年 5 月在《少年 Jump+》連載，至 2024 年完結，單行本共 8 卷，2025 年 3 月出齊；官方介紹一直將它概括為「共感 max 的戀愛大喜劇」，表面明亮，核心卻相當細 ……

我們開始意識到身體的疲憊，是因為它已經無法再被忽略。那些睡不飽、肩頸緊繃、對什麼都提不起勁的日子，讓人不得不慢下來，重新看待自己的生活。但有一種消耗，比疲勞更安靜。它不一定會讓你生病，卻會在每天早上醒來之前，就悄悄出現，那種還沒睜開眼， ……

我就這樣繼續逃避，逃到戀愛的溫柔鄉裡。 忘了我們的第一次肢體接觸，到底是怎麼開始的，因為騎車時，很習慣把手放在幾摳的外套口袋裡，他會趁機把自己的手也鑽進來，握住我的手；至於第一次擁抱嘛，我完全沒有印象。 但印象最深刻的，還是第一次的親吻 ……

　　當代有一種文化經驗，在今日幾乎不太需要出門就能接受完畢。 　　今日早晨睜眼，手自動摸向床頭的手機，順勢點開 Threads，原先只是想先看按照慣例關注一下朋友消息，結果畫面隨著手指往下移動時，就先看見來自各種視角的草率季：主辦方活潑 ……

這個問題，幾乎每隔一段時間就會被拿出來討論 像是一道人生選擇題，逼人站邊：要現實，還是要熱情 但我後來慢慢發現，這其實是一個被簡化過頭的問題 與其急著回答哪個比較重要 不如先停下來想一件更根本的事 你究竟希望，從工作與興趣裡，得到什麼？ ……

【感情中誰出錢不是問題，態度才是，AA 制不是吝嗇，而是平衡 真正的愛，不該靠錢證明，而是靠尊重維持】 AA制該不該吵？我真的不懂 我其實不太理解 AA 制有什麼好吵的 如果女生想找能夠出錢又出力的男生，那就把這點列入擇偶條件就好 就像 ……

雖說談分手的時候，前男友很冷靜，但透過一些蛛絲馬跡，他也是發現了，我身邊多了其他人。 開始和我聯繫，說想重修舊好。這對我來說，可頭大了……高中的我，因為這件事情痛苦不已，完全應付不來。 如今觀看當時的我和他，大概才能理解，啊 ……

這一系列從理解身體開始，走向覺察，再回到實踐；我們談的不只是運動、飲食或自律，而是一種更日常的能力 —— 在忙碌與壓力之中，仍然願意聽見自己的節奏。「慢跑」只是其中一個例子，重要的從來不是形式，而是那個願意開始的瞬間。或許所謂好好生活，並不是達到什麼目標，而是在日復一日裡，持續練習。

擺攤的時候偶爾會被問，「這香是你自己做的喔？怎麼做啊？」 研磨好的香粉，加上相對比例的水，揉捏成麵團的感覺後成形，就做好了。 做了一年多的香，我還是使用最陽春的方式，用製香器一條一條的擠、一支一支的裁斷、整香，三、四個小時可能只能作出六 ……

傳完訊息後，我又在家裡躺著 每天看著身體的變化 在吃了類固醇後，身體有明顯改善 不再刺痛，腫脹的皮膚也隨著藥物的壓制開始消退 我知道，那是藥效的強度 而並非自己身體的抵抗力 彼時的我，就算再愛運動 終究抵不過急性蕁麻疹加上毒性紅斑的侵入 ……

分手後，我馬上就告訴幾摳，我們分手了。幾摳在電話那頭激動地說：『是因為我嗎？！』 激動之中，我想絕對有，開心的成分吧。 總之，「單身」後，幾摳得以光明正大的，對我展開攻勢；而我得以順理成章的，被他積極追求。 𓍱𓍱𓍱 跟所有戀愛 ……

當你開始動起來，一些平常忽略的感受會慢慢變明顯，失眠、緊繃、疲憊，其實都不是偶然。本篇將延續第一回的練習，從興趣走向覺察，談身體與情緒的連動，也談為什麼「健康比成就重要。」，當我們不再把自己當工具，而是願意傾聽與照顧，也許身心的平衡，會成為今年最值得練習的一件事。