女生每個月總是有那幾天，悶熱潮濕的異物感揮之不去，一下腹痛一下腰酸背痛，雖然經期可以幫助身體代謝，順便檢視自己的健康，但它帶來的不便之處更甚。不過除了經期的那一周，是否在那之前妳就已經覺得全身發懶、頭痛、焦慮、沮喪、容易感到疲憊？不要錯怪女生還沒那個來就在找藉口，這其實就是排卵期後，黃體素增加所造成的「經前症候群」（ PMS ）症狀！
日本插畫家佐伯ゆう子就是經前比經期更感到身體不適的女性，近期她發表了新的小誌作品《Time of the month journal》記錄下每月一次，和平時些微不一樣的自己，以及身在這個時期該如何與自己相處方式。
近年來，不論男女都對生理上的構造差異慢慢理解，進而認同、包容彼此，然而大多數的人都對經前症候群認識不深，甚至是沒有自覺。一樣是經前症候群，但是根據身體情況體現在每個人的症狀都不太一樣，甚至在同一個人身上每個月都可能有不同的狀況。
明明是自己的身體，卻沒有辦法掌控情緒變化，假如說出了「都是賀爾蒙惹的禍！」連自己都會覺得任性無比。佐伯ゆう子知道面對經前症候群，自怨自艾是沒有用的，學習如何與身體和平共處，不只是女生，更是所有人都需要學習的課題。
除了發行小誌外，佐伯ゆう子也舉辦對談會，和大家分享、交流經前症候群帶給他們的困擾，不只是女性，男性也參與其中才能達到真正的性別理解，透過交流以達到對身心的包容與掌握。除此之外佐伯ゆう子也設計經前症候群配件，只要使用，或是穿在身上就能以幽默的方式讓大家也理解妳的身體狀況。
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佐伯ゆう子擅長以輕快的筆觸描繪出女性的輪廓，優雅時髦的，或是活潑熱情的，看似漫不經意的速寫，大膽的用色卻更凸顯女性鮮明的特質，舒緩人心又寫實，畫進每一個靈魂的核心，不妨就來看看更多佐伯ゆう子其他的作品吧！
圖片由佐伯ゆう子提供
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