常常覺得聽力很難嗎？考試時總覺得一句話只聽得懂幾個字而以嗎？
聽外國人講話總是無法理解他們在講什麼嗎？
不要擔心，James 老師有一套獨門秘訣教我們學聽力最有用的四個方法，
讓我們能迅速抓到學習聽力的要訣，一起來看看吧！
- 1. 不要多想，專心聽 Don’t think, just listen
“You can’t understand 2 conversation at once.” 你無法同時理解 2 個對話
為什麼無法同時理解兩個對話呢？因為一個是你正在聽的，一個是已經儲存在你腦中，在試圖理解一個的同時會干擾另一個，所以我們的對話才會是一個人講，一個人聽，而且聽的那方要專心聽，先不要去思考腦中的那部分，這樣反而會讓你分心。這樣做聽起來簡單，做起來難，需要花時間去練習將自己的注意力全心全意地集中在聽，這樣你才能獲得最多對方所要傳達的訊息。
- 2. 問問題 Ask questions
“engage to be engaged” 當你投入其中並積極發問時，你將更加專注
這句話是問問題的核心價值，engage 就是 take part in，當你專心投入 (engage) 在發問時，會激起你的好奇心，並使你的意志清醒，大腦更加專注，這能促使我們更仔細的聆聽每一句話。
注意：問的問題必須與對方所講的內容相關 (be relevant) 才行！這樣才能幫助你回想與連貫。
當你在很長的時間裡聽某件事情，你會感到疲累，而且不只這樣，你很難在一邊接收新訊息的情況下繼續保持之前的訊息，你將會遺失掉一些資訊，尤其是遵照第一點 “Don’t think, just listen” 的話，你更難記得長時間內那麼多的訊息。所以我們得把資訊分割成一塊一塊 (chunks)，幫助大腦接收，而如何分割資訊呢？靠的就是問問題。問問題不僅能有效的打散大量訊息並重組，更能透過提問到了解的過程來幫助大腦吸收資訊。
試著多問問題吧！
- 3. 自家練習 Home Practice
老師希望學生們能用看電影的方式來增強聽力，因為電影很貼近日常生活，而他的方法也非常特別：
1. 先把字幕關掉！”no subtitles”
這對一般人而言會覺得相當奇怪，不看字幕的話，影片中講話速度那麼快，根本跟不上啊！但不看字幕才能真正專心嘗試去聽，才會進步，所以下面也給了大家一些撇步~
2. 影片分段，一次 2~3 句話 “2~3 sentences”
把影片分成很多段，每段只有 2~3 句對話，最多不要超過 5 句，然後反覆聽，直到聽懂了為止，新手可能會聽到 10 次，但會慢慢地將次數降到 3 次以內 “playing for 10~3 times”。
3. 把你聽到的寫起來！”write out every word you hear”
除了聽懂之外，還要做一個動作，就是寫下你聽到的！完成後再開啟字幕來比對，你將會發現你遺漏或是聽錯了哪些。
4. 將遺漏或聽錯的單字大聲地唸出來
大聲唸出來能有效幫助記憶，讓你記住自己錯的地方，下次不再犯！
5. 放一次沒有字幕的，放一次有字幕的
完成上述的步驟後後再放一次沒有字幕的影片，你會發現沒有字幕你也能聽的出來他們在講什麼。最後別忘了再開啟字幕看一次 “then play subtitles”，這會讓你更加了解對話所要傳達的內容。
練習真的非常重要，練習練習再練習是進步的要訣！
- 4. 閉上眼睛 Close your eyes
當你完成了上述的動作後，你可以試著閉上眼睛，因為當人類很神奇，當失去了某種知覺時，其他種知覺將會增強，所以透過閉上眼睛，可以幫助你聽得更仔細、更專心，讓你能抓到更多重要的資訊。
最後 James 老師給了大家一套循序漸進的學習法，先從兒童節目 (kids programs) 開始，再到電視節目 (TV programs)、動作電影 (action movies)、戲劇 (drama)，最後是黑色喜劇 (dark comedies)，從簡單到難，從什麼都幫你解釋到必須自己理解，這將會幫助我們快速進步。
老師推薦的一部影集，叫做「Friends（六人行）」，真的超級爆笑，小編自己也超愛看的！
老師也提醒我們獲取資訊要從對話中的 times、dates、numbers、names、addresses 五點下手，它們最容易出現在任何對話中。另外，當你聽到 never、always、must、should、most、best 等等語氣較強烈的詞時，這代表對方要表達的是重要訊息。
這套方法不僅可以用在英文，也可以運用在其他語言的學習上，而除了照著上面講的方法做，最重要的還是要多練習，用對了方法之外更要勤奮練習，不久後你就會發現自己的聽力有了極大的進步，一起加油吧！
（作者：Eddie Hsu；文章出處：英文聽力不再是麻煩！4 種方法讓你搞定聽力！；首圖來源：garageolimpo, CC Licensed）
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