開會時，別待在會議室中了！走來走去才可以增加生產力！沒錯！Arianna Huffington（The Huffington Post的創辦人）、Mark Zuckerberg 他們都是這麼做的！就連歐巴馬也是！
他們都會站離自己的位置，走出辦公室，與面會者邊走邊聊，這樣不僅能夠增加生產力、提振士氣，也是很多成功交易的幕後催化劑！你看：臉書的 Zuckerberg 與 WhatsApp 的共同創辦人 Jan Koum 在簽下 190 億美金的大合約前，他們可是一同在矽谷附近散步的。
在會議室中，你要聽幾十個報告、看幾十個 PPT，在這幾小時中，你的心或是你的腳，其中一個必定會神遊，最好的方式就是讓腳「神遊」，站起來走走，和你要當面對話的人一起走出會議室，進行一場「走路會議」，這樣你的心才能夠靜下來、更專注。
在 Arianna Huffington 的新書《Thrive: The Third Metric to Redefining Success and Creating a Life of Well-Being, Wisdom, and Wonder》中，她提到她如何利用「Walk」來解決她人生中所遇到的問題和挑戰。
- 「走路」讓問題迎刃而解：幫助「生產力」、也能開啟一段小小的冒險知識旅程
你們聽過走路可以助產這件事嗎？醫生說，讓媽媽躺在床上好幾小時是無法幫助生產的，反而會讓媽媽承受更多的痛。Arianna 分享了她在分娩時，「走路」來緩解疼痛、幫助生產。助產士就陪在她的身旁，他們一起在他們住的飯店附近散步一圈，穿過花園，回到大廳，那天，剛好那間飯店即將讓別人接管，所以飯店裡相當熱鬧，攝影師、一些記者、還有一堆遊客都擔心的看著正在分娩的她走進大廳。後來助產士預計了一下可能生產的時間後，她們開車前往醫院，30 分鐘後，小寶寶順利誕生。沒有在手術台上掙扎好幾個小時，Arianna 靠著走路、散步，只花了 30 分鐘就把小寶寶生出來了。
另外，Arianna 說，常常她遇到什麼問題都靠「走路」就能迎刃而解，她回想起她在希臘長大的過程中，還是小女孩的時候，她最愛一首詩叫「Ithaca」是希臘詩人 Cavafy 的作品，詩是這樣寫的：「When you set out on the voyage to Ithaca, pray that your journey may be long, full of adventure, full of knowledge.」小時候的他並不了解詩的意思，幾年後，她終於才了解到 Journey「旅程」，並不一定跟車子、飛機、護照有關，一段冒險、知性的旅程可以只是去「走走」。
這麼成功的企業家、女強人都這麼說了，你還不想試試看「走路會議」嗎？可以點此下載 Arianna《Thrive: The Third Metric to Redefining Success and Creating a Life of Well-Being, Wisdom, and Wonder》的有聲書，聽聽她怎麼說。或是點此在 Soundcloud 聽更多關於她的 Podcast。
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