自信是什麼？對自己有信心之意， 而信心又來自何處？是信任與信仰交織下的產物。 這份信任與信仰，源於深刻了解自身之後，自然延伸而出。 「了解自己是走向自由的開始。」曾經有一位智者這麼說過。 無論這份「自由」最終導向何方、形成什麼， 至少在更深一層的認識過後，真正的決定權才有機會回到每個人的手中。 智者︰「孩童總是需要被撫慰、被鼓勵，去付出努力求得報償。 孩童無法忍受別人的指責也是常情，因為這些指責會傷害他的自尊心。 我們都是這樣長大的，但對於大人卻不應該如此。 一個人確實有必要注意別人的意見，不過更應該
培養足夠的自信心，
以免太在乎外在的稱讚或批評。 很可惜，許多人不知道也不能產生足夠的自信， 他們仍然像個小孩子，太在意別人的意見。 培養自信和適當的自愛有助於一個人的成長， 更是獲得自由和幸福不可或缺的要素。」 —————————————————————————————————————— 河合隼雄︰「美國人並不是逞威風，而是即使對初次見面的人， 也確實地傳達有關自己的能力和才華的事實，透過對彼此『
正當的評價』， 以明確掌握今後彼此關係應該如何發展。 關於自己，因為是把事實就事論事地照實說出來，所以並沒有逞威風的意思。 比起他們來，日本人則往往謙虛地表示『我這個人不行』或『我是個一無可取的人』， 讓對方不得不說『不、不，您是了不起的人』， 其實有人為了自己要逞威風而刻意到處潑出引導的水，做個虛偽的謙虛者。 抱持誠心的傾聽和表達，不至於引來過於反感的聲浪， 即使如此，也未嘗不是開啟未知的鑰匙。 松浦彌太郎︰「
用字遣詞的選擇不是出於禮節，
而是心態。」 這當中將表露出自己是懷著什麼樣的心態面對裡外的世界， 並且建立起彼此關係的連結。 姚仁祿︰「把自己的想法表達出來，你是給你自己思想的一個榮譽， 你必須要讓它被鼓勵，當你鼓勵了你的思想， 勇於地把它表達出來，你就越來越會思想。」 —————————————————————————————————————— 「一句話能摧毀人生，也能翻轉人生賦予全新的意義。 人能利用語言的力量誘惑群眾、鼓動人心、擾亂甚至箝制人民。」 摘錄自《世界的靈魂》裡的一席話，清楚點出了善用語言的重要。 時常，以為是多麼微不足道的發言或表態， 應該不至於衍生多大的影響，那是我們太小看個人的力量了。 另一方面，當於了解過後，不該是變得綁手綁腳，甚至是逃避或放棄。 事實上，這是因為忘卻了自己也是身於其中的一份子， 無法切割的事實伴隨了相對的責任，如何以個人獨特的方式負起責任來， 才是最需要被重視的部份。學會更加珍惜擁有表達的機會，
只要是自己認真思考過的想法，
都有值得被聽見的空間，
不論年齡大小或學歷高低，
這是應該被受到公平對待之處。 —————————————————————————————————————— Frédéric Lenoir︰「許多人過得不快樂，因為他們寧願待在一種不疼不癢的舒適狀態， 不願意做點奉獻、做點努力或在當下做出痛苦的選擇，以便日後得到更大的幸福。 所有的蛻變都不可能不經歷陣痛的過程， 不願冒險，不肯接受磨難，也就永遠不能臻達喜樂的境地。」 如何學習讓自己夠相信自己的論點？首要的，是需要不斷的親身體驗。 不要只是一直空想或者覺得期待的事情都不可能發生，如果這樣下去，
伴隨著年齡的增長，
將會更加不敢面對任何的變動，
自然也會越來越沒有自信。 儘早的開始接受改變的必然，培養謙遜的學習態度， 嘗試從來沒有嘗試過所有事物，這些，都將一點一滴的累積成自信的來源。 —————————————————————————————————————— 【 專欄 – 延伸分享 】
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