掙扎是一種內心的激動，行為上想要反抗，
內心中卻存有懷疑與矛盾的對抗。
一般人認為國中時期都是大家開始叛逆的時候，開始讓家人擔心的時期，所以大家的年輕行為也更開始
受到關注。這個時期，大部份男生也許都有打手槍的經驗，這也許是一個很正常經驗，但是在一般的社
會觀感下，看A片打手槍卻是充滿噁心的行徑，並且因此斷定有這樣行為的人是有心理障礙與思想偏差的。
打手槍通常又稱作自慰，又稱自瀆或稱手淫。
[youtube]http://youtu.be/a8LzeQ80j-E[/youtube]
中國古代的醫學認為『一滴精十滴血』，西方醫學也曾提出論點說明『一盎司的精液等於四十盎司的血液』，東西方古代都認為『自慰』是會危及身體的想法，但是到現代醫學來說只要適當節制這樣的行為，其實對健康無妨。現代的衛生研究上，許多學者也指出適時發洩性壓力，有助身體新陳代謝， 自慰是性心理發展與成熟的必要準備。這一直都是個犯罪的行為，不過，說成這樣，很多人卻還是無法
停下打手槍的想法與慾望。這十年來，陸續出了很多有關性的電影與相關的影視作品，也受到很多關注，
甚至也在當下造成風潮，性教育已經從國中第十四章的課本裡跳到更多不同資訊領域上討論的話題，
或許希望能讓性話題可以廣泛健康地討論，希望藉此能夠讓更多正值青春期的朋友們更了解自己的需求。
但反觀媒體資訊氾濫的現在，其實更需要的是家人間的無形關心與生活觀察，了解自己的需求與家人間
的生活習慣，並適時打破不必較的生活迷思。網路資訊的充斥，也更需找出合理討論判斷資訊的機會，
也勝於只吸收資訊的現在，與其了解社會觀感與宗教意義，不如反思自我的內心深處體驗也更為重要，
好好地感受現有人生所帶來的體驗機會。
你是否對於性與愛的判斷與解釋充滿疑問？還是你擁有自己的一番解釋？
這問題是無法解釋的問題，但你會表現在你與異性與同性間對談的行為模式上，無疑地只是需要對方用心的對待與互動。
最近的一部電影作品『超急情聖』中，也提到男主角有習慣看Ａ片自慰，有了女神般的女友後，卻還是
喜歡用看著A片的自慰行為來滿足自己，不過，影片最後慢慢地說明出性與愛合併又分開後，兩者存在
的重要性，而所謂的真愛與性愛之間的差異，如何控制自己與調整心靈才是最重要的釋放。
電影：超急情聖 圖片來源：http://i.marieclaire.com.tw/aq/2013/07/6/201307111852371863.jpg
『釋放』的重要性！
很多人都認為這時代所面對的事情越來越多，而且當你都還未來得及吸收或是回應的同時，這時代已經改變了，我們也只能接受。尋找人氣最高動作片女優達到高潮的同時，但其實最紅的女優已經換人了，表面上支持資訊開放串流的年代，希望達到更加活絡自由的年代，但卻造成泡沫化與表面化的世界，不知不覺間讓你我之間的生活內容失去價值，我們既不能改變現狀，也無法征服現狀，不如學會『釋放』，很多電影作品都教人站在天台大吼大叫就可以釋放壓力，這方法不是不可能，每個人應該還有更多不一樣的方法，只要把持衛生條件與法律範圍內，又能夠釋放壓力，這就是好方法。
釋放的方法，如果極致也不一定是最好，中庸也不一定最棒。面對不同環境有不同處理方式與接受程度的彈性調整，才是最好的解釋。另外有一種方法自稱『生活攝影機』介紹給大家。生活中自己就是影片中主角，而反觀自己生活中都有一架攝影機跟著自己，專屬攝影師也就是內心的自己，所以不管在任何情況下都可以用攝影師角度來看待自己的狀況，也會像是大家常常說的第三者角度來思考問題，一方面也會更有趣的看著事情發生的經過，也會在適當時機做對事情的判斷，而真正的控制也就是可以控制的失控，也就像看著鄉土劇的劇情發生，看著自己成為鄉土劇的主角也會莞爾一笑，徑而壓力也從笑容中得到釋放，就像看了部好戲，往後也許對自己人生也更有掌握力，觀察人生也會更添豐富性。
所以限制自己，不如與自己對談，
有趣地看待自己的人生，因為這些都是過程。
備註：其實維基百科對於自慰的解釋還蠻豐富的，也有很多令人驚艷的知識喔！
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