「得中鋒者得天下」，在籃球界這句話一直被信奉為至理名言。NBA還有人說「離籃框最近的，離總冠軍最近」，基本上都是同樣意思。在NBA的選秀會當中，也經常可以看到大個子球員相對來說都比較會受到球團的青睞，在像在2007年時，拓荒者放棄了全能身手的Kevin Durant，而去選擇在當時也受到相當高評價的Greg Oden為狀元，從中就可以看出一名好中鋒對球隊的重要性，甚至可以說，一個好中鋒就是全隊的靈魂的基石。
「七零年代以前」
七零年代以前NBA中鋒當道，幾乎每個球隊都有著自己的當家中鋒，每個球迷進場也都是為了看那無所不能的中鋒，盡情展現他們的技巧，在籃球這個大個子運動當中，球隊當中擁有一名高個中鋒也變的理所當然了，因此也造就了當時那個中鋒統治的時代，成就了許多偉大的中鋒球星，下面我們就來介紹幾位當時相當具有影響力的傳奇球星：
Bill Russell
Russell是1960年代NBA的霸主，也是波士頓塞爾提克隊的核心人物，帶領塞爾提克隊創下NBA史上空前的八連霸（1959-1965），手上擁有11枚冠軍戒指，為史上最多冠軍戒指的球員，在當時進攻風氣相當盛行的年代，Russell卻是以他的防守著稱，靠著他的籃板與火鍋能力主宰了NBA的戰場，也逐漸的扭轉了NBA的生態。
Wilton Chamberlain
提到Bill Russell就不可以不提他的宿敵 “張伯倫” ，他的籃球生涯可以說記等於NBA的紀錄，在他的身上發生了太多不可思議的驚人紀錄，最有名的就莫過於他那無人能比的單場得分100分，其實殂他的新秀年開始就以平均37.6分拿下得分王，至於他與Bill Russell的對決也相當令人津津樂道，雖然在數據方面張伯倫都遠遠的勝過對方，但是卻只有在Russell的手中拿下過一次勝利而已。
八零年代
在八零年代的時候，NBA的生態發生了一些轉變，聯盟當中出現了一批天才型的球員，像是J博士(Julius Erving )、魔術強森(Magic Johnson)、大鳥博德(Larry Bird)等等，得分手段相當多的小個子球員慢慢的嶄露頭角，中鋒已經不再像是過去那樣可以隻手遮天，一個人撐起了整個球隊，但是球隊當中還是必須擁有大個子坐鎮，因此還是造就了天鉤賈霸這樣的傳奇中鋒。
Kareem Abdul-Jabbar
他也是NBA一位傳奇性的中鋒，到現在還是NBA總得分紀錄的保持人，並以他的招牌動作「天鉤」在NBA闖蕩江湖，因為他的身高再加上天鉤的動作也讓他很難被防守球員所干擾，賈霸也相當的注重養身，因此也創下第一位在NBA打滿20個球季的球員，據說他還曾經跟功夫巨星李小龍學過功夫。
九零年代
進入了九零年代，幾乎可以說是Michael Jordan的年代，他帶領了公牛隊兩度獲得三連霸，也讓像他那樣體能條件出色的的矮小後衛漸漸的掌控了NBA的比賽，但是在當時還是產生了許多相當出色的中鋒球員，但是都被喬丹的鋒芒給掩蓋過去，在那個時期可以說是喬丹稱霸了NBA。
David Robinson
1989年時進入NBA，綽號為 “海軍上將”，因為他在選秀會結束後堅持先去服役，因此獲得了這個稱號，在1995年時獲得年度最佳球員，後來與Tim Duncan聯手創造了當時的馬刺王朝。
Patrick Ewing
Ewing為1985年的選秀狀元，綽號為「大猩猩」，在他的生涯期間大部分都效力於紐約尼克隊，他是一名相當優秀的中鋒球員，但是卻始終跟許多獎項無緣，因為它的時代正處於Michael Jordan的巔峰時期，幾乎每年季後賽都在與公牛隊交手時慘遭淘汰，因此他一直無法得到NBA總冠軍的榮譽，但他也在之後入選了籃球名人堂。
Hakeem Olajuwon
他在1984年時力壓Michael Jordan，以狀元之姿被火箭隊選中，與當時隊中的中鋒球員Ralph Sampson組成了強大的雙塔，在當時可以說是全NBA最驚人的內線，他們也在喬丹退休的那兩年獲得了NBA總冠軍，他最出名的就是他那夢幻的腳步，因此在他退休之後也有許多球星向他拜師，像是Lebron James、Kobe Bryant、Dwight Howard等等，並將影片公布在網路上。
九零年代後期
Shaquille O’Neal
自從喬丹退休後，NBA漸漸的成為了歐尼爾的時代，他在1992年時被魔術隊以第一名挑中，在新秀年時就以出色的表現拿下新人王，由於他龐大的身材以及靈活的腳步，讓他很快就成為聯盟當中具有主宰力的中鋒，之後他加入了湖人隊，並帶領了湖人隊獲取總冠軍，也在湖人隊時，他達到了他生涯的巔峰，獲得了NBA最有價值球員，但是後來隨著年紀的增長，實力已經不復以往，他退居第二線到了熱火隊，替Wade奪得了一座總冠軍，之後便到了騎士、太陽、塞爾提克隊打球，在2011年結束了自己的球員生涯，宣布退休。
姚明
歐尼爾的出現也造就了當時其他中鋒球員的悲哀，在那時候幾乎可以說是歐尼爾統治了NBA的禁區，沒有人可以跟他抗衡，到了2002年姚明進入了NBA，當年姚明並沒有表現得相當突出，但是還是拿下了年度新人第二名，但是隨著時間過去，姚明的球技也越來越成熟，漸漸的可以和歐尼爾抗衡，當時他們兩個人的對決也相當的精彩，火藥味非常濃厚，姚明也在第一年就擠下歐尼爾成為西區明星賽的先發中鋒，雖然姚明在幾年後就已經成為NBA的明星中鋒，但是由於傷勢的困擾，他也在2011年結束了他短短十年的NBA生涯。
Dwight Howard
在姚明退休以後，NBA的傳統中鋒已經越來越少了，逐漸被歐陸來的會投外線的大個子所取代，已經很少那種純粹在禁區討生活的中鋒球員存在了，近幾年較有代表性的就是Dwiht Howard了，在2004年時以高中生狀元的身分被選進NBA，他有良好的體能條件，能在場上獲得相當多的籃板，並送出許多的火鍋，由於他還相當年輕，因此他也破了NBA最年輕抓下5000籃板的球員，近幾年來他也變得相當成熟，之前帶領魔術隊一路殺入總冠軍賽，但是去年他被交易至湖人隊，並沒有打出她應有的身價，近年暑假經過了許多風風雨雨，他落腳了休士頓火箭隊，也期待他能在新一季打出更好的成績，重回中鋒主宰比賽的年代。
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