「為什麼只有我不快樂？只有我不一樣？只有我不被了解？」這些看似庸人自擾的提問，卻是許多人真實的心聲。
插畫家 Fran Pintadera（法嵐．皮塔德菈）繪製《你的煩惱其實別人也有》一書，以憨第得作為故事主角，同時亦反映現今社會中你我內心的聲音；身為被歸類成旅居地球的水瓶座外星人，讀畢「憨第得的故事」後，對於這番社會邊緣人的處境，也算心有戚戚焉。
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1.相同很幸運，但我喜歡自己和別人不同的「相異」
當大家都說這部影集叫好叫座，但偏偏我只想轉台；當大家都說這位對象不錯很適合你，我卻只想保持素昧平生。矛盾的內心相互拉扯，我明白多數時候要懂得順應大局，但又想忠於自己內心理想國的子民。
然而，人總在察覺到自身與大眾不同時，產生相對負面的「獨特性」偏差，拼了命地想要團體的一份子，想得到被認同的歸屬感，而違背最初的想法。
2.別只看其中一項，我還有很多面向
人生來都是獨一無二的個體，體內存有無可取代的基因和不同形態的細胞，才加以構成所謂的與眾不同。這明明是件驕傲的事，我們卻深受輿論、世俗的洗滌下，開始在意起他人的眼光，時常認不清哪個面向的自己才是真實的，更因無法詮釋完整的自己而感到遺憾、困惑。
我想，這正是對「不同」產生了誤解，所以才不自覺的長出虛殼。身處社群媒體快速發展的世代，透過冷冰冰的 3C 螢幕，我們以為看盡了世態炎涼，但背後真切的故事情節，卻往往與我們所想的相距甚遠。在面對與他人間的迥異，如果只是感到孤單與不被認同，那便會失去我們本是特別存在的意義。
3.撕掉不屬於我的標籤，過我想要的生活
你是否曾仔細探索「真正想要的生活是什麼？」假使連自己都摸不著頭緒，那麼眾人賦予你的既定標籤、不對等的期待，就會成為巨大的煩惱，並且排山倒海而來。
「正視前方、走穩腳下的路，那些不屬於你的標籤紙，終會一一落下。」過去我曾讀到的一段話，套用於此身受其用。誰不是努力著尋求自己的定位呢？活出理想的姿態，才不枉為人；若總是順應大眾而不斷改變，改變後的模樣也不全是內心所想，久而久之可能換來他人的漠視，那將是最令人恐慌的結果。
書中的主角憨第得身處大環境底下，明明每日都在頻繁的與人交流，但他卻覺得自己是個不被理解的怪人。每況愈下的他，開始隱藏真正的自我，想盡辦法讓一切看起來與別人沒什麼不同，希望藉此得到認同感，但在「相異獨特性」與「相同歸屬感」兩者之間，所謂成群真的就是正義嗎？
人人都有差異，不光是外在、興趣、成長背景、個人經歷等等，勢必有與他人相似或相異人之處。從繪本當中，我們得以整頓出一個結果，誰都是和眾人格格不入的憨第得，也都是另一個憨第得眼中的其他人； 所以說，多慮的你請別擔心，因為你的煩惱其實別人也有！
面對無解的未知，請帶上「同理心」繼續看下去，這是我們的首要任務之一。
INFO：《你的煩惱其實別人也有》
作者｜法嵐．皮塔德菈
出版｜奧林
網站｜books.com.tw/products/0010845712
圖片來源：奧林文化
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