為什麼要爬山？
「爬山這麼累」、「山上是不是有很多蚊子」、「是不是要好幾天不能洗澡」⋯⋯喜歡爬山的人有時候也難以解釋想爬山的理由或衝動，但當我真的走進山中，體會過那種難以形容的沉靜，那個站在大自然面前，渺小的不能自己的時刻，以及那種與意志力拼搏之後，更理解自己的喜悅之後，我們心裡都已經有了屬於自己的，上山的理由。
《山知道》這本書是一本詳盡的登山指南，因為在貿然進入山中之前，必須要先對山林有足夠的了解和準備，否則不但無法享受山林帶來的樂趣，還有可能讓自己陷入危險，但當你準備好了，山林就在那裡等待你。
1、輕量化的觀念
「謹記ㄧ物多用的原則，一個小夾鏈袋可以當防水袋也可以當小垃圾袋，一盞頭燈足以應付山上所有照明，不用攜帶其他營燈或手電筒。」—《山知道》
上山之前因為過多的擔心，經常會貪心的想將全部的東西塞進後背包裡，但其實把那些不必要的東西揹在身上只會累死自己。在登山時，「需要」和「想要」的界線總是突然變的清楚起來了。
2、對自己負責
「除非是腿斷掉或是病的不能走了，否則沒有人會幫我扛起背包，也沒有人會把我揹到山頂。當這個事實擺在眼前，我才真正得到那個未解答的答案。」—《山知道》
雖然山友通常都很友善也很樂於助人，但是登山的時候不要過度依賴別人，即便是最親近的家人和伴侶也一樣，你只有自己可以依賴，自己攜帶的東西自己揹起來，所有的路都要自己走完。每ㄧ次又成功完成一次登山，都是在拿回一點點對自己的掌控權。
3、無痕山林
「親近大自然的同時也在破壞大自然，這是無法避免的惡，我們只能儘量減少對環境的破壞。」
開始爬山之後，我才開始減少拿塑膠袋和使用免洗餐具，雖然沒有直接關聯，但事實上就是在真正喜歡上自然的時候，才開始產生想要「環保」一點的動力。我一直無法理解，怎麼會有人捨得在山上丟下垃圾呢，即便是可以分解的果皮，也不應隨意棄置。
4、對山和對人都應保持尊重
喜歡山的人通常也都很能跟自己相處，也許有時候會令人覺得有點孤僻，但爬山時最享受的就是遠離喧鬧。所以要聽音樂的話請帶耳機，不要大聲喧嘩，尊重山林，而不是想著征服他。
5、登山的終點是回家
「撤退比前進需要更大的勇氣，雖然也會有遺憾，但彌補遺憾得到的快樂更令人滿足，登山的終點不是站上山頂，而是平平安安的回家。」
對我來說爬山不是一趟冒險，我們追求的不是刺激和征服，而是一步一步踏實肯定的前進。所以如果遇到危險的天氣，選擇撤退吧，真正的可惜不是沒有攻頂，而是再也沒有機會登山。把爬山的終點設定成溫暖的家吧。
為甚麼要爬山？「因為它在那裡」。——《山知道》
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