關鍵字:教育

  • 「睡覺是基本人權」哈佛大學的菁英們也要學習如何睡覺

    在這個生活步調緊湊的社會當中,時間就是金錢,不少人認為睡覺是浪費時間的行為,對於大學生來說尤其如此。相信大家都曾經犧牲睡眠當起「夜貓族」,為了擁有更豐富的社交生活或是通宵讀書。長久下來,換取的只有更差的效率和犧牲健康。 而世界首府哈佛大 ……

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