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「你需要的,不是努力加油。 因為你已經很努力,真的很努力。 也因為這樣,感到十分疲累了。」

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天空灰暗,海水只剩抑鬱的灰色混著憂鬱的藍色。
你的心情低落,眼睛直愣愣地盯著遠方的海面。

雖然身在寬廣的海邊,卻因為低潮,像是被壓縮在狹小的空間裡。
低落的同時無助地無所釋放。

朋友善意地和你說加油,卻莫名地讓你更無力。
那些關心和加油,都如此溫暖,卻又令人心碎。
因為你知道自己明明已經如此努力。

但怎麼已經拚了命,結果還是令人悲傷。

你需要的不是加油聲,因為你已經很努力,真的很努力。
也因為這樣,感到十分疲累了,你需要的是有人在你耳邊輕聲溫柔地說
「好好休息,沒有關係的。」

跟你說累了就休息其實是沒關係的,跟你說這些錯誤其實是沒關係的。
你已經很努力了,都沒關係了。

此時突然,沒辦法再振作的情緒都滿溢到了咽喉。
化為哽咽和淚水,宣洩在一次又一次的浪花之間。

有時候,我們真的都很努力了。
可是這世界從來都不會是,很努力就一定能擁有美好成果的。
很努力的讀書了,很努力的工作了。
卻總是沒有辦法有理想的表現。

直到開始懷疑自己,直到已經努力到不知道還能如何努力。
此時你需要的終於不再是加油聲。
只要一場被人理解的安靜。

「我在這裡,和你一起。」
你期待著有人這樣說,在你最無助的時候,用孤單的身影陪伴你。

讓一場陪伴將情緒獲得釋放。
那些故作堅強而超載的努力,雖然沒有結為美好的果實。
卻也在這時候隨著痛哭一場,化為奔放的情緒。

淚水隨著浪花,嘶吼在空中,吶喊在迴盪的空氣分子裡。
此時此刻,那些正向的情緒都被低落的浪潮給捲走。

雖然如此,只想和你說
「我知道,你已經很努力了,暫時不用努力也沒關係,好好休息,就好。」

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