健康也可以Hen好吃!健康才不是只能吃草,全台各地健康午餐一次收齊!

春節、連假,年後上班、步履是不是稍嫌沈重?摸摸肚子,想少油少鹽外食又不方便?今天來看看MENU美食誌裡全台各地吃貨們的健康秘密基地!快快往下滑吧!

台北 / 拾福青果

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溫沙拉便當自取外送都可以!自家種植蔬菜,新鮮水煮,少油低負擔、豐富繽紛,安心食材細心烹調,家常菜般的營養美味、都在這碗裡頭了!

(感謝 MENU美食誌WYY提供美照)

 

 

台北 / 蜂鳥食堂

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減油減鹽的豐盛便當、標明卡路里數外送自取都ok, 不定期更換驚喜菜色,吃便當、也可以很幸福!
(感謝 MENU美食誌小吃貨914提供美照)

 

 

桃園 / 肌情主義

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精算卡路里的低脂水煮餐,炙燒牛味增鯛等美味滿分、主食五穀飯還可以換成地瓜泥,飽足感滿分的燕麥豆漿也別錯過!

(感謝 MENU美食誌力卜二提供美照)

 

 

 

新竹/ 津品 Champion

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低溫烹調鎖住營養、選擇多樣,水煮蛋蔬食爐烤牛排香煎海鮮,搭配減脂、增肌做成不同套餐、還有外送服務!

 

(感謝 MENU美食誌汪詣庭提供美照)

 

 

 

台中/ 糧倉 纖健水煮

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當日採買新鮮食材、紫米混進白飯的香Q嚼勁,五種主餐可選擇、搭上水煮蛋、清甜熱湯、五蔬果清炒高纖的豐盛滿足!

 

(感謝 MENU美食誌hui_wen提供美照)

 

 

台中/ 古飲食

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清蒸魚、鹽烤豬、煮嫩雞,清爽開胃、可選擇藜麥糙米,清一色無毒蔬菜製作的五色便當、清甜元氣up !

 

(感謝 MENU美食誌黛咪兒提供美照)

 

 

 

台南 / Serious Poke台灣第一家夏威夷波客生魚飯

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海鮮配上生菜、美味高纖非它莫屬啦!主食鮭魚、鮪魚、章魚等選二、配菜二十幾種可選擇,墊上白飯糙米或生菜基底、舒爽開胃!

 

(感謝 MENU美食誌Wang I-Hsiang提供美照)

 

 

 

高雄 / in沙拉 低GI

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高纖主打的低gi便當、清甜美味的安全食材、配上紫黑米飯,自帶便當盒還可以折五元!也有自製優格和健康甜點!想偷吃下午茶別錯過囉!

 

(感謝 MENU美食誌gracewoo提供美照)

 

 

 

高雄 / 小日子 little day

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色彩繽紛的沙拉專賣!怕太寒?沒關係、也有暖暖的米沙拉!蔬菜多多、配碗熱呼呼濃湯無奶油無勾芡、營養滿分、鏘鏘好!

 

(感謝 MENU美食誌Annie提供美照)

 

 

看了這麼多元氣好店,你身邊也有許多健康滿分的美食等你來發現!快下載MENU美食誌,跟我們一起邊吃好料邊甩油!

 

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