日常芳療之旅──譜出香氣的樂曲,體現感官美

香氣,看不見、摸不著,但卻是和我們生活中的感受交融在一起的一門藝術。它可以是一首靜心的旋律,也可以是一幅具有視覺張力的人體畫像,更可以是一支柔美的芭蕾舞。

每一種芳香植物皆具備不同的香氣,就像鋼琴上的 88 個琴鍵所彈奏出的每個音符都給予我們不同的感受。

音符可以串聯成簡單小曲,亦能組成如蕭邦夜曲的旋律。香氣的世界裡亦是如此,不同的氣味相互協調,將可為生活創造出層次豐富和獨特的感官美和享受。

日常芳香之旅-譜出香氣的樂曲,體現感官美

日常芳療之旅──譜出香氣的樂曲,體現感官美

運用純精油開啟的芳香之旅已將近兩年了,就在我踏上全職主持生涯後不久。芳療,已是日常,亦是生活的一部分,更在我的主持生涯裡扮演著相當重要的角色。

在剛踏入全職主持的時候,總會有點不安,因此每次在主持前,總是習慣性把 Believe 和 Joy 塗抹在胸前和頸項,為自己打氣。

日常芳香之旅-譜出香氣的樂曲,體現感官美

日常芳療之旅──譜出香氣的樂曲,體現感官美

然而,我最愛的是聖木精油,喜歡它的香氣和鎮定情緒的作用。出門在外,不管旅行或工作,總是隨身攜帶,因為它的安撫情緒和凈化療效,著實讓我的酒店恐懼症不再發作了。

日常芳香之旅-譜出香氣的樂曲,體現感官美

日常芳療之旅──譜出香氣的樂曲,體現感官美

在恆常的日子裡經過各種繁瑣的業務後,可以選擇讓精油的能量進行身心療癒。

透過紫砂香薰飄溢的能量精油,使得一室安穩和諧。即使在煙霾來襲時,也可把複方精油 Eucaryptus 滴入香薰儀凈化室內空氣,同時加入 Abundance 提高能量。好喜歡這個紫砂香薰儀,因為它除了可把精油化為一縷縷的香氣,更能釋放負離子,調節身心情緒也促進健康。

日常芳香之旅-譜出香氣的樂曲,體現感官美

日常芳療之旅──譜出香氣的樂曲,體現感官美

有時候,主持活動接連數天,可能連續十個小時,也可能一天趕兩三場,因此咽喉和聲帶的保護是非常重要的。

曾經試過某天清晨醒來失聲了,而那個周末有接連五場的主持工作。在朋友的建議下喝了純蜜和檸檬精油,再灌 Sarsi 汽水加鹽,仍然無效。十萬火急下想起了這瓶隨身攜帶的 Oshadi Rosemary 純精油,馬上塗敷在頸項和用鼻子吸納,主持的全程全靠它的能量幫我開聲了。

靠聲音和「色相」維生, 最怕就是失聲和毀容。偏偏這兩者都在我的主持生涯裡發生了。幸運的是每一回都有天使在守護。
馬來西亞常年處於炎日潮濕的氣候,而現代的生活作息讓我們處於亞健康狀態,一個不小心就可能生病或中病菌感染。

曾經因為病毒感染吃了整排百樂錠 Actifast 仍不退燒及喉嚨疼癢,而過多的食用西藥對身體造成的負荷可真難以想象。為了更快地痊愈,並且排解殘餘的藥物,唯有把精油滴入水裡喝進肚裏,運用能量精油為身體進行自癒。

除了作為日常護理,有時候不小心燙傷或割傷,薰衣草精油也可以作為急救之用呢!

日常芳香之旅-譜出香氣的樂曲,體現感官美

日常芳療之旅──譜出香氣的樂曲,體現感官美

芳香療法,在每個人的運用下都有不同的用處。而它,已成了我的生活日常用品。在製作手工皂的時候,我偶爾也會滴入薰衣草精油,希望在進行清洗的時候也可以沉浸在讓身心放鬆的香氣裡。用品質佳的純精油手製良品,讓人也用得安心。

精油的芳香,在不同的時刻使用,將能給身心帶來不同的療癒之效。好幸運遇見了芳香療法,過一個香噴噴的美好人生。

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